Sevrage : quand et comment arrêter l’allaitement maternel ?

L’allaitement est nécessaire pour le développement physique et émotionnel d’un bébé en lien avec la mère nourricière. Cependant, il arrive le moment où vous sentez que la fin de l'allaitement approche. Parfois, vous êtes indécise : vous êtes à bout et vous souhaitez mettre fin à l’allaitement le plus rapidement possible. D’autres fois, à voir le regard de votre bébé, blotti contre votre sein, le monde semble s’arrêter à ce moment magique et vous sentez le désir de prolonger cet instant et le vivre jusqu’à la fin. La majorité des mères nourricières sont partagées entre ces deux sentiments. Ne vous inquiétez pas. Il revient à vous et à votre bébé de décider quand arrêter. 

Comment arrêter l’allaitement ? Découvrez-le dans cet article.

Quand arrêter l'allaitement maternel

Trouver le meilleur moment pour sevrer son bébé peut varier en fonction de chaque enfant, il n'y a pas de moment universel pour commencer le sevrage. Certains enfants sont déjà en train de se sevrer naturellement et n'ont plus besoin de la poursuite de l'allaitement une fois le sevrage initié.

Il est important de se rappeler que l'allaitement doit se faire dans le respect et la communication avec votre enfant. Si votre enfant a du mal à accepter le sevrage, rester patient et trouver des moyens de le faciliter. Le moment du sevrage peut varier en fonction de divers facteurs tels que :

• L'introduction des aliments solides.
• Les besoins et le développement de l'enfant.
• Le confort et les préférences de la mère.
• Les recommandations médicales ou familiales.
• Le retour au travail ou autres obligations.
• Les changements dans la relation mère enfant.
• Les défis rencontrés pendant l'allaitement.
• Les circonstances sociales et environnementales.

Comment arrêter l'allaitement la nuit ?

Arrêter l'allaitement la nuit peut être un processus délicat, surtout si votre enfant est habitué à se nourrir pendant la nuit. Si vous avez peu de lait durant la nuit et que cela vous cause des problèmes de lactation ou de mastite, il est peut-être temps d'entreprendre le sevrage de bébé. Vous pouvez commencer par vider un peu de lait avant d'aller vous coucher pour soulager l'engorgement.

Ensuite, vous pouvez progressivement réduire les tétées nocturnes en introduisant d'autres aliments et en proposant un biberon de lait à la place. Il n'y a pas de meilleur moment pour sevrer son bébé, mais il est important de faciliter le processus de sevrage pour éviter la frustration. Après le sevrage, vous pouvez envisager la poursuite de l'allaitement pendant la journée ou opter pour un sevrage complet.

Arrêter l'allaitement d'un coup

Le sevrage brusque n'est pas la meilleur solution recommandé, mais en fonction des circonstances, il peut être une solution envisageable. Pour cela il vous faut prendre la décision après une réflexion approfondie et s'assurer d'être mentalement prête. Cessez immédiatement toutes les tétées et proposez des biberons de lait infantile comme substituts. Préparez-vous à l'engorgement mammaire en utilisant des compresses froides et des analgésiques selon les recommandations de votre médecin. Offrez beaucoup de réconfort et d'attention à votre bébé pendant cette période de transition. Prévoyez des moments de proximité et de câlins pour renforcer le lien affectif.

Comment arrêter l'allaitement au bout de 3 jours ? 

Diminuez progressivement le nombre de tétées chaque jour en remplaçant une ou deux tétées par des biberons de lait infantile. Augmentez progressivement le nombre de tétées remplacées chaque jour jusqu'à ce que l'allaitement soit complètement arrêté.

Attendez-vous à l'engorgement mammaire et soulagez-le avec des compresses froides et des analgésiques si nécessaire. Offrez beaucoup de réconfort et d'attention à votre bébé pour l'aider à s'adapter à ce changement rapide.

À quel age arrêter l'allaitement maternel

La décision d'arrêter l'allaitement maternel dépend de nombreux facteurs, y compris le confort et le bien-être de la mère et du bébé, les recommandations médicales et les circonstances personnelles. En général, l'Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande l'allaitement exclusif pendant les six premiers mois de vie, suivi d'une alimentation complémentaire appropriée jusqu'à au moins l'âge de deux ans ou au-delà. Cependant, certaines mères et bébés choisissent de continuer l'allaitement au-delà de cet âge, tandis que d'autres peuvent choisir d'arrêter avant. Quel que soit l'âge de votre bébé, la clé est de prendre une décision informée et de suivre ce qui est le mieux pour vous et votre bébé, avec le soutien de professionnels de la santé si nécessaire. 
Ci-dessous,nous avons listé pour vous quelques étapes du sevrage en fonction de l'âge de votre enfant.

Comment arrêter l'allaitement a 1 mois 

1. Commencez par remplacer une tétée par jour par un biberon de lait infantile.
2. Augmentez progressivement le nombre de tétées remplacées chaque jour.
3. Surveillez attentivement la réaction de votre bébé.
4. Continuez à offrir du réconfort et de l'attention pendant cette période de transition.

Comment arrêter l'allaitement a 1 an

• Réduisez progressivement le nombre de tétées chaque jour.
• Remplacez les tétées par des biberons de lait infantile ou des collations nutritives.
• Créez une nouvelle routine autour des repas pour remplacer les tétées.
• Offrez beaucoup de réconfort et d'attention à votre bébé pendant cette transition.

Comment arrêter l'allaitement a 2 ans

• Utilisez des techniques de sevrage progressif en réduisant progressivement le nombre de tétées chaque jour.
• Remplacez certaines tétées par des collations nutritives ou des moments de réconfort sans allaitement.
• Soyez patiente et sensible aux besoins émotionnels de votre enfant.
• Offrez beaucoup de réconfort et d'attention pendant cette transition.

Comment arrêter l'allaitement a 3 ans

• Utilisez des techniques de sevrage progressif en réduisant progressivement le nombre de tétées chaque jour.
• Proposez des activités alternatives pour remplacer l'allaitement, comme la lecture ou les jeux.
• Maintenez une communication ouverte avec votre enfant.
• Offrez beaucoup de réconfort et de soutien pendant cette transition.

Comment arrêter l'allaitement sans engorgement

Comprendre comment sevrer bébé n’est que le début. Il est crucial de prendre en compte l'âge et les besoins nutritionnels du mois de votre bébé. Le sevrage plus précoce nécessitera une attention particulière à ce que le remplacement choisi fournisse tous les nutriments nécessaires. Même avec toutes ces précautions, le chemin vers un sevrage réussi peut être ponctué de difficultés et d'ajustements. Mais avec patience et persévérance, la transition de l'allaitement vers d'autres formes de nutrition peut se faire en douceur.

Médicament pour arrêter l'allaitement maternel

Il peut arriver que certaines mères aient besoin d'arrêter d’allaiter plus tôt que prévu. Si vous vous trouvez dans cette situation, il est important de consulter un professionnel de santé pour obtenir des conseils sur la manière de sevrer votre bébé en toute sécurité. Il est possible d'utiliser un médicament pour arrêter l'allaitement maternel si votre bébé a moins de 12 mois. L'essentiel est de s'assurer que le sevrage est initié de manière sécuritaire pour la santé de la mère et du bébé.

Tableau sevrage allaitement

Il peut être difficile de savoir par où commencer et comment progresser de manière sûre et confortable pour les deux parties. Ci-dessous, nous présentons un exemple de plan de sevrage étalé sur 6 semaines:

Astuce de grand-mère pour arrêter l'allaitement

Voici quelques conseils de grand-mère pour arrêter l'allaitement :

N'hésitez pas. N'hésitez pas. Si la mère hésite, le bébé peut le sentir et ce sera plus difficile pour lui.

Peu importe ce que dit l'environnement - il est courant d'entendre des opinions différentes, qui peuvent être acceptées mais non considérées comme définitives. C'est la famille qui décide ce qui est le mieux pour l'enfant.

Calmez-vous. Il est préférable d'arrêter l'allaitement progressivement, tous les cinq jours ou une fois par semaine. Il est préférable de commencer par les choses les moins importantes.

Éviter certaines situations. Il est conseillé d'éviter les situations dans lesquelles l'enfant a habituellement besoin du sein, par exemple certains endroits à certaines heures de la journée lorsque l'enfant a l'habitude d'être allaité.

Faites preuve de patience. En tant que parent, vous devez comprendre que le sevrage d'un enfant implique la perte de ce qui lui procurait du plaisir et un sentiment de sécurité. Il doit comprendre qu'il ne le perdra pas, mais que seule sa forme changera.

Récompensez. Une bonne stratégie consiste à récompenser l'enfant en lui offrant davantage de câlins, de compagnie et de patience.

Activité. Des activités telles que des promenades ou des jeux peuvent contribuer à distraire l'enfant et à rendre le moment plus supportable.

Bon à savoir : quelques types de sevrage

Il existe plusieurs manières de priver les seins à votre enfant. Voici quelques-unes de ces méthodes :

Le sevrage naturel

À l'âge d'un an, l'enfant est naturellement sevré. La durée peu être variable. Du point de vue biologique, ce processus n’a généralement pas lieu avant l’âge d’un an. Le lait maternel étant la source première d’alimentation jusqu’à cette date. Si votre enfant est sevré facilement avant l'âge d'un an, il y a souvent une raison.

Le sevrage partiel ou le sevrage total

Concernant le sevrage, beaucoup de mères pensent qu'il faut arrêter complètement l’allaitement ou faire la grève de la tétée, ce qui est loin d’être le cas. Selon la définition anglaise, le sevrage est un processus qui peut prendre des jours, des semaines ou des mois, et toutes les mesures intermédiaires sont toutes aussi importantes que le sevrage complet.

Il se peut que vous sentiez qu'il est temps d'arrêter entièrement l'allaitement, ou qu'il y ait des signes évidents que vous devez vous sevrer, ou que vous ayez besoin ou envie de restreindre certains aliments, mais que vous sentiez que ce n'est pas encore le moment.

Lorsque la mère exerce un emploi rémunéré et est séparée de son enfant pendant plusieurs heures, le sevrage partiel peut être généralement utilisé. Dans cette situation, on peut adopter l’allaitement différé où le lait maternel est exprimé durant l’absence de la mère et où l’enfant est nourri au lait maternel le lendemain, lorsque la mère n’est pas occupée par le travail.

Le sevrage nocturne

L’allaitement est un moyen naturel d’aider votre enfant à bien dormir. Le lait maternel contient de la mélatonine, qui permet aux nouveau-nés allaités de dormir très profondément. Ce lien entre l’allaitement et le sommeil se poursuit tout au long de la nuit, réveillant parfois de nombreux bébés.

Il est très courant que les mères se sentent fatiguées après s’être réveillées plusieurs fois pendant la nuit et avoir manqué de sommeil durant plusieurs mois, mais il est possible de continuer à allaiter durant la journée. À partir d’un an, l’allaitement nocturne peut être arrêté si la production du lait n’est pas affectée pendant la journée.

Nous recommandons un sevrage progressif, en combinant la réceptivité du bébé et votre production de lait.

Le sevrage volontaire

Cette méthode de sevrage est connue sous le nom de sevrage du nourrisson ou de sevrage dirigé par la mère.

Lorsque le sevrage de l’allaitement se produit à un âge relativement avancé, généralement vers 3, 4, ou 5 ans, cela signifiera que c’est le bébé qui en a décidé l'abandon total de l'allaitement . L’enfant arrête tout simplement de téter et mange de moins en moins chaque jour. 

D’autre part, le sevrage peut être effectué sous la direction de la mère. Il existe de nombreuses raisons et circonstances pour lesquelles une mère peut ressentir le besoin d’arrêter l’allaitement.

Que faut-il retenir à propos de l’arrêt de l’allaitement ?

De nombreuses mères éprouvent des sentiments divers quand elles souhaitent arrêter l'allaitement d'un bébé. Le sevrage donne plus de liberté et de flexibilité, ainsi qu’un sentiment de fierté car le bébé a franchi une étape importante. Elle permet dans certains cas de soulager la douleur de la succion. Toutefois, l’allaitement étant une activité intime qui renforce le lien entre la mère et l’enfant, certaines femmes éprouvent des difficultés à franchir cette étape.

C’est normal d’avoir des sentiments ambigus, et vous devez comprendre que votre bébé peut ressentir la même chose. Et n’oubliez pas qu’il existe de nombreuses autres façons d’allaiter votre bébé à l’avenir.